Vous souhaitez avoir une peau saine et éclatante? Cependant, prendre des rendez-vous au spa et planifier tout le travail juste pour que vous puissiez vous détendre pendant quelques heures peut parfois être un peu écrasant. Cela ne signifie pas que vous devez vous abstenir de profiter d'un spa rajeunissant "à la maison". Oui, vous avez bien lu! Dans cet article, vous apprendrez comment profiter d'un spa de qualité à la maison. Mais, avant de commencer, sachez que vous n'avez besoin d'aucun produit spécial pour cela. Les produits de votre routine habituelle de soins de la peau fonctionneront également. Vous n'avez donc pas à vous en soucier. Maintenant c'est parti!
Créer un environnement détendu
Il faut avant tout créer une ambiance calme et détendue chez soi, surtout si l'on se tourne vers histoire-do.ch. Cela vous aidera à vous mettre dans l'ambiance du spa. Pour ce faire, vous pouvez utiliser des bougies parfumées et de la musique. Le parfum créera un parfum relaxant qui vous aidera à remonter le moral. De plus, vous pouvez également prendre un bain chaud avec du sel d'Epsom. Cela aidera à ouvrir les pores, préparant ainsi la peau pour la prochaine étape. Cependant, si vous ne voulez pas prendre de bain, trempez simplement vos pieds dans de l'eau tiède. Puisque les pieds ont tous les points de pression, cela vous aidera à vous détendre. Vous serez dans une ambiance détendue et agréable.
nettoyage de la peau
Après avoir réglé l'environnement, commencez par nettoyer votre peau. Retirez tout maquillage ou produit que vous avez appliqué sur votre visage pour de meilleurs résultats. Vous pouvez utiliser des nettoyants à base d'huile pour enlever l'huile, le maquillage et d'autres produits. Vous pouvez également utiliser des nettoyants à base d'eau pour éliminer la sueur et les impuretés. Cependant, vous pouvez également utiliser votre nettoyant habituel. Assurez-vous simplement que votre peau est complètement propre et prête pour la prochaine étape.
traitement à la vapeur
La prochaine étape consiste à nettoyer vos pores à la vapeur. En plus d'ouvrir les pores, la vapeur aide à adoucir la couche supérieure de la peau. De plus, il aide l'exfoliation à être efficace. Pour cuire à la vapeur, vous avez besoin d'un récipient d'eau chaude (rappelez-vous, chaud, pas tiède). Vous pouvez ensuite placer votre visage sur le récipient et le couvrir d'une serviette. Cela aidera à emprisonner la vapeur. Vous pouvez également tremper la serviette dans le récipient et la placer sur votre visage. Veillez à ne pas surchauffer la vapeur, car cela enlèvera les huiles naturelles de votre visage et le dessèchera encore plus. Faites également attention à ne pas vous brûler avec l'eau chaude, car rien n'est plus important que votre sécurité.
Exfolier
Pour obtenir une peau saine et éclatante, vous devez éliminer les cellules mortes de la peau par exfoliation. Massez votre visage par petits mouvements circulaires, les petites particules exfoliantes du produit vous aideront à éliminer toutes les salissures. N'oubliez pas d'exfolier votre cou. Il est également préférable d'appliquer tous les produits en même temps sur le visage et le cou. Lors de l'exfoliation, concentrez-vous sur la zone T car elle a des pores obstrués et rend la peau grasse. L'exfoliation aidera à ouvrir vos pores et à rendre la texture de votre peau plus lisse et plus saine.
masque hydratant
Y a-t-il un spa sans masque? Non! C'est pourquoi vous devez utiliser un masque facial après le peeling. Vos pores étant ouverts, vous pourrez mieux absorber les bienfaits des ingrédients présents dans les masques. Appliquer une quantité généreuse de produit sur le visage et le cou (éviter le contour des yeux). Massez le produit pendant que vous l'appliquez. Laissez-le sécher complètement jusqu'à ce que vous puissiez écouter de la musique relaxante et détendre votre esprit. Une fois le masque sec, séchez-vous les mains et retirez-le en effectuant des massages circulaires et ascendants. Cela contribuera à augmenter ses avantages, offrant une peau naturellement rougie.
maintenir l'hydratation
Après avoir retiré le masque, vous devez l'hydrater. C'est l'une des étapes les plus cruciales des soins de la peau et des soins de spa. Essayez d'utiliser des crèmes pour le visage qui contiennent des ingrédients naturels comme le beurre de karité, des extraits de fruits, de la vitamine E, de l'huile de jojoba, de l'huile d'argan, etc. Les ingrédients naturels n'ont aucun effet secondaire ; par conséquent, ils apaisent la peau sensible et la réparent de l'intérieur. De plus, l'hydratation aide également à régénérer les cellules de la peau et à favoriser le collagène. De plus, lorsque vous massez votre peau, vous augmentez également le flux sanguin. Ainsi, vous aurez une peau saine et hydratée.
Faites attention à vos mains
Vos mains vous aident à faire beaucoup de choses, vous devez donc les garder en bonne santé et plus belles que jamais. Tout d'abord, trempez votre main dans de l'eau tiède pendant un certain temps. Cela aidera à adoucir la peau. Ensuite, coupez vos ongles (si vous le souhaitez), appliquez de l'huile autour de la cuticule et enlevez toute peau morte autour de l'ongle. Pour finir, utilisez une crème pour les mains et peignez les ongles. Cela permettra à vos mains de ne pas être sèches et de bien paraître. En plus de cela, vous devez également vous laver les mains fréquemment. Sinon, les germes sur vos mains peuvent provoquer des éruptions cutanées et parfois même des infections à levures.
détendez vos yeux
Enfin, vous devriez détendre vos yeux et profiter de l'environnement calme et relaxant. Vous pouvez utiliser un masque pour les yeux pour rafraîchir vos yeux ou opter pour le concombre. Il vous aidera à réduire les poches et les cernes. De plus, cela aidera à réduire les rougeurs et à hydrater les yeux. En fait, si vous souhaitez rajeunir rapidement votre peau, vous pouvez utiliser du concombre pour cela. Il aidera à traiter les coups de soleil et illuminera également le visage.
séance de brossage à sec
Si vous souhaitez rendre votre séance de spa plus bénéfique pour votre corps, essayez le brossage à sec. Cela vous aidera à exfolier les cellules mortes de votre corps. De plus, cela aidera à améliorer la circulation sanguine et à stimuler la production de collagène. Cela améliore l'élasticité de la peau et la rend plus tonique. Commencez par vos pieds, puis remontez jusqu'à votre cou. Cela garantira qu'aucune partie du corps n'est négligée.
finir haut
Il est essentiel de vous accorder une pause dans une routine épuisante. Et maintenant vous pouvez le faire tout en prenant soin de votre peau et de votre corps. Ce spa "à la maison" vous aidera à vous détendre tout en vous donnant une peau saine et éclatante.
