Les diabétiques le comprennent très bien, car ils doivent constamment faire attention à leur glycémie. En effet, à cause du diabète, il n'est pas rare de devoir se priver de ne manger que des aliments à index glycémique bas. Quand on se retrouve dans une jungle de grande distribution, ce mode de vie n'est pas si simple. Donc, si vous êtes nouveau dans le régime cétogène mais que vous ne pouvez pas vivre sans pain, pensez à manger du pain céto au lieu du pain ordinaire.
Pourquoi choisir du pain céto au lieu du pain ordinaire?
L'alimentation moderne est très riche en sucres. Pour maintenir une bonne santé, nous consommons des quantités marathon de glucides tout en devenant de plus en plus sédentaires. La conséquence de cette habitude est l'explosion du diabète, du syndrome métabolique, du surpoids et de l'obésité, ainsi que de toutes les autres maladies causées par le sucre.
Le régime céto a récemment remplacé le régime paléo, c'est un régime très populaire principalement car il a un effet rapide sur la perte de poids. Ce régime privilégie les protéines et les graisses, dans une moindre mesure. Les saucisses et les fromages ont une place de choix.
C'est facile d'éliminer certains féculents de la plupart de vos repas (gruau, riz, pâtes, etc.), mais c'est plus difficile sans pain (surtout pour les français!), surtout quand on mange du fromage ou du jambon.
Pour cela, la consommation de pain céto est la solution. Mais comment se procurer ce produit? Il existe plusieurs façons d'y parvenir : faire son propre pain céto en consultant en ligne des recettes simples et rapides, apprendre la préparation ou encore acheter du pain céto en ligne. Cette dernière présente plusieurs avantages. Pour plus d'informations sur ce sujet, cliquez ici.
Pourquoi acheter du pain Keto en ligne?
De nos jours, la plupart des vendeurs commencent à se lancer dans le e-commerce. Pour ceux qui ont l'habitude d'acheter en magasin, il est difficile de s'y adapter, mais cette alternative est plus avantageuse qu'il n'y paraît. Pourquoi acheter du pain Keto en ligne? En achetant votre pain céto en ligne, il peut être livré directement à votre porte, plus besoin de voyager pour l'obtenir.
En plus de gagner du temps pour acheter des produits Keto en ligne, vous bénéficierez également d'un avantage tarifaire. En raison de la concurrence, les prix sont considérablement réduits, en plus, vous pouvez bénéficier de promotions. Acheter vos produits sur le web est plus avantageux que d'acheter en magasin, mais il faut faire attention à ne pas se perdre au mauvais endroit. Mieux vaut se renseigner et s'informer pour ne pas tomber dans ce genre de pièges. Pour trouver un site fiable, rendez-vous sur un portail dédié.
Les bienfaits du régime cétogène
Le régime Keto, également appelé régime cétogène, est un régime pauvre en glucides. Par conséquent, en limitant votre consommation de sucre, vous pouvez obtenir une bonne perte de poids quotidienne et prévenir le diabète. Ce régime convient aussi très bien aux diabétiques, mais aussi aux personnes en surpoids qui doivent faire attention à leur alimentation. Pour ce faire, il nécessite une alimentation à index glycémique (IG) bas. Par conséquent, il est nécessaire d'éviter de manger des aliments remplis d'édulcorants chimiques ou de sucre raffiné. Au fur et à mesure que votre appétit diminue, vous commencerez à perdre beaucoup d'eau.
Grâce à ce régime, vous pouvez dire adieu à l'excès de poids. Pour les diabétiques, c'est aussi le régime recommandé pour éviter l'hyperglycémie. Par conséquent, cela est rendu possible par les magasins de céto en ligne, car ils vous proposent une grande variété de pains céto.
